如何才能治好失眠呢

病情分析：
你好失眠西医角度来讲主要和精神压力神经调节有关系。中医主要是胃不和也卧不安，心肾不交，肝不藏血，血不藏魂有关系。

指导意见：
建议中西医结合治疗吃点调节神经类药物比如谷维素，维生素b1加刺五养心口服液综合治疗。

病情分析：
导致失眠的原因主要在于身体患有某种疾病，精神压力大，睡眠环境不适等等。
意见建议：当遭遇失眠困扰的时候，应该尽快就医。及时到医院接受诊治很重要，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要忽视失眠带来的危害。平时要合理安排好作息时间。