怎么治疗入睡困难

病情分析：
你好，很高兴为你解答这个问题。这种失眠应该使用中医中药辨证论治。如果条件允许可以配合针灸理疗治疗。从饮食方面儿要忌食辛辣之病。从情绪上要保持一个舒畅的心情。

病情分析：
您好，失眠如果比较严重的话，就需要靠药物来治疗了。

指导意见：
建议您可以在每晚睡前用温水泡泡脚，喝些纯牛奶，营造舒适的睡眠环境，同时白天应该适当的运动。积极的到正规的医院去就诊。听取就诊时医生的意见。

指导意见：
失眠入睡困难，是与中医的心肝火旺，或是肝郁肝火引起的，需要检查确诊。也可以对症有解郁安神颗粒，养血安神片等进行治疗的。并需要情绪放松，心情开郞，无欲无求。

病情分析：
问题分析：长期睡眠就是不容易睡觉和睡着的慢，到后半夜将近天亮时才睡着。大多由于生活紧张、忧虑、焦急和恐惧所引起。从长远的角度来看，危害更是巨大和深远的：大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状；失眠对人的社会性也会造成极大的危害，
意见建议：失眠容易引发各种并发症状，希望您及时到专科医院通过药物进行治疗！祝您健康！