喝什么饮料最好？我一日三餐都喜欢搭配一瓶饮料

病情分析：
你好根据你描述的情况，如果你能喝酸奶，最好喝酸奶比较好

指导意见：
你好也可以搭配着果汁喝，平时应该多吃蔬菜和水果，再就是加强身体的锻炼

病情分析：
从身体健康角度考虑，不建议长期喝饮料。如果想喝饮料，可以喝果汁类的和牛奶类的。不建议喝碳酸饮料和冰红茶以及蜂蜜类饮料。要逐渐改变饮食习惯，最好喝白开水。

病情分析：
根据你描述你喜欢喝饮料，饮料基本都含有防腐剂和使用色素，可以做为解馋的东西适当喝，最好不要作为吃饭的汤来喝。

指导意见：
如果你确实吃饭时要喝点饮料，可以早上或晚上喝250毫升纯牛奶，既有营养又补钙。果汁类的可以喝自己榨的果汁，不含有添加剂。蜂蜜水也可以每天喝一杯，润肠通便。

病情分析：
你好，根据你说的情况，习惯性的吃饭，喝饮料，这肯定是不好的习惯。

指导意见：
要么你如果说喝酸奶，这些都是可以的。最好的话就是和双歧杆菌奶这样帮助消化，又利于人的健康一天的话，一日三餐都可以喝三瓶。