连续两晚失眠。白天头晕

病情分析：
你好亲，请问最近有没有劳累情绪波动压力大？有没有营养不良？

指导意见：
你好亲，根据你的描述情况和提供症状首先建议注意休息。睡前泡脚喝红枣茶牛奶有助于睡眠，同时正规医院检查血压血糖血脂血常规情况后对症调理，祝健康美丽

病情分析：
你好，这个你平时的工作学习压力大吗？建议你最好还是要注意保护好自己的，不要紧张了，不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。平时注意营养，增加户外运动。

病情分析：
你好，根据你的叙述来看，你这种状况属于睡眠不足导致的头晕乏力

指导意见：
目前的建议是保持充足的睡眠时间，适量的锻炼，同时规律作息，一般坚持下去这些症状都会逐渐消失的