湿气会影响减肥吗我每天快走35分钟午饭晚饭少吃但是

病情分析：
你好，一般湿气重的患者，它的代谢都不是很好了，这个对减肥有一定的影响。

指导意见：
湿气重的患者往往都是体重很难下调的，你可以口服，红豆薏米粥，来改善一下你的体质。

病情分析：
你好。根据你的病情描述，减肥需要一个时间段的，不要担心。

指导意见：
建议继续坚持科学锻炼，健身。控制一下饮食情况。多吃蔬菜水果。避免高热量高脂肪食物。

病情分析：
减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。

病情分析：
你好，体内湿气重一般会令人困倦，身体沉重，乏力，舌头胖大有齿痕。

指导意见：
体内湿气重与减肥无效没有直接关系。湿气重者平时尽量少吃寒凉食物，尤其冰箱冰镇过的食物，可服用健脾除湿的药物，平时可用陈皮泡水喝。