明天跑30分钟能减肥吗
2018-10-03 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：明天跑30分钟能减肥吗。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
免费咨询
满意答案
-
- ych6789 主治医师
- 其他
病情分析：
你好，很高兴为你解答，需要每天跑30分钟，加上饮食控制，长期坚持，减肥是通过饮食和运动两方面结合，才能慢慢减轻体重，饮食上要注意，不吃油腻的，油炸的，碳酸饮料等等，运动有慢跑等等。
投诉
2018-10-03 20:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识