2019-01-22 2人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:腰椎间盘突出两节,我想锻炼锻炼,现在不疼了,有什么方式能预防再次疼痛
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述考虑是腰间盘突出。建议卧床休息,睡硬板床。避免长时间弯腰。平常要加强腰背肌锻炼。避免劳累。一般不会复发。
其他答案 (1)
病情分析:
患者你好,请问你腰间盘突出多长时间了呀?你都用什么方法治疗了呀?
指导意见:
根据你描述的情况,我给你的建议是不要久坐久卧,经常做小飞燕运动。。。。。