开始是晚上一两点都睡不着
2019-02-01 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：开始是晚上一两点都睡不着，很困，但是一到床上又睡不着，闭上眼要过半小时到一小时才能慢慢入睡，然后白天就嗜睡，很困，满满的现在变成了晚上三四点都睡不着，想知道这是失眠还是生物钟失调（有抑郁症）
免费咨询
满意答案
-
- 解伟福 二级心理咨询师
- 咨询：16545人
病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，这应该属于生物钟失调，也应该属于失眠症状。关键的问题是要很好的理清楚心中所有的纠结和矛盾，以及其他的负性情绪。我一直觉得一个人只要有理想和目标，就能够克服所有的困难，朝着目标去前进，正常的学习、锻炼、交朋友，即便有时候有抑郁的情绪，但很快就可以调整过来。否则的话，就有可能造成浑浑噩噩的一些现象。如果单纯的睡不着觉，其实很简单的，拿着你的课本去学习文化课，我觉得没有几个人睡不着觉的。
投诉
2019-02-01 01:36
其他答案 (1)
-
- 薛玮 医师
- 咨询：1270人
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，如果一天能够保持八小时睡眠，说明可能是生物钟紊乱，如果说好不足八小时，说你是失眠，需要治疗。
投诉
2019-02-01 01:47
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
六岁抑郁症的症状
每一个家长都希望自己的孩子能出人头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识