睡觉时脑袋很清醒睡不着但是很困很累
2019-04-06 1人回答
性别：女年龄：55岁
健康咨询描述：55岁，最近一段时间一直无法入眠，很困但是脑袋很清醒睡不着是怎么回事。
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满意答案
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- 曲忠森 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
目前睡眠不好这种情况，建议你吃点肉蔻五味丸，并且平时饮食多吃蔬菜水果多喝水，有时间需要去医院做个检查，必要时可以使用中药调理，效果会好一些。另外这种情况每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神。
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2022-11-02 13:21
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