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焦虑情绪，希望医生帮帮我。

2019-06-12 3人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：我帮男友打飞机，精液弄到手上，上厕所时因为在经期忙着处理所以忘记洗手了（其实我也不确定有没有弄到手上，只是觉得手湿湿的），事后才记起来，觉得很恶心，出现焦虑情绪，一直闷闷不乐，男友开导了我很久可是还是很难受，觉得精液和碰到了我的敏感部位很恶心，觉得自己不干净了，我该怎么办？

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满意答案

: 刘秀梅 二级心理咨询师; 咨询：18620人

病情分析：
你好，首先精液是体液的一种，它的主要成分是水、粘液、果糖、激素、柠檬酸、酶、钠、氯、少量氨基酸、抗坏血酸、钙、二氧化碳、胆固醇及精子。也就是它和唾液，汗液等一样，没有什么可恶心的。出现这种情况，应该是你对于他有一种不正确的认知，或者是对你和男友的关系有不确定性。

投诉 追问 2019-06-12 22:10

2019-06-12患者追问

医生，我觉得我的焦虑情绪很严重，可能也是对性这一方面的认识太欠缺了，真的很想和男友亲近，我也很爱他，但每次都会有负罪感，觉得对不起自己，对不起父母，我和男友之间这样的行为（打飞机）是不是不对呢，是不是错误的，我是不是犯大错了。

2019-06-12医生回复：

您好，所谓男大当婚女大当嫁，男女交往只要是奔着婚嫁去的，那么就没有任何的问题，是属于完全正当且非常正常的行为。而果子熟了就要摘，人成熟了就会有性欲。性是男女感情发展到一定程度的必然产物，也就是自然的，水到渠成的。别说您这不属于实质的性行为，即使是实质的婚前性生活，在现在也是无可厚非的。而对于女性，为了保护自己，不进行婚前性行为，更是对自己负责的一种表现。而这种情况下，你给他打飞机也不失一种比较好的释放性欲的方式，没有什么可耻的。

2019-06-12患者追问

我们说好了婚前不会有性行为，其实我觉得恶心和不干净，脏的地方是他的精液触碰到了我的下体，（但其实当时手已经干了，而且我也不确定是不是精液，就算是，量也很少）顿时感觉自己不贞洁了，以前我从未谈过恋爱，现在感觉像是被性侵犯了一样，很不舒服，负罪感很强，想过轻生，严重的时候，不希望有任何人触碰到我。

2019-06-12医生回复：

您好，您这种情况应该是和受到的性教育有关，认为性行为尤其是婚前性行为是恶心的肮脏的。其实，这是一种性心理的异常，属于性洁癖的范畴，建议去进行一下关于性心理的心理咨询。

2019-06-12患者追问

也就是说，其实我现在这种心理很不健康对吗？男友的精液沾到我的下体，我觉得我很难接受，很肮脏很恶心，觉得自己也变脏了，不洁净了，但或许不该这样想对吗？或者说我这种想法是不对的，我应该怎么办？

2019-06-13医生回复：

您好，这并不属于是心理不健康，只是在性心理的认知上出现偏差。建议进行性心理咨询治疗。

2019-06-13患者追问

精液已经碰到我下体了，还不算实质性行为吗，医生，我是不是不干净了，我很苦恼

2019-06-13医生回复：

亲呢，只要男性生殖器未进入阴道，就不属于实质性生活的。而且这和你是否干净没有任何关系的。精液和尿液，汗液甚至唾液一样都属于体液，碰倒了，洗净就可以了！