2019-08-24 3人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:因工作时间调整,半年以上的长期每晚2点睡觉早上10点起床,会对身体产生影响么?还是说身体已经适应了这种生物钟,和正常没有区别
满意答案
病情分析:
你好,应该有区别,长期熬夜对身体有一定的副作用,不过每个人个体差异不同,抵抗力也不一样,目前的情况这也不好判断有影响没有影响
指导意见:
你好,应该有区别,长期熬夜对身体有一定的副作用,不过每个人个体差异不同,抵抗力也不一样,目前的情况这也不好判断有影响没有影响,如果条件允许,尽量别熬夜,
其他答案 (2)
病情分析:
你好,身体已经适应了这个时间,所以与正常是没有区别的,不用过于担心的。注意保证睡眠时间就可以。你好,身体已经适应了这个时间,所以与正常是没有区别的,不用过于担心的。注意保证睡眠时间就可以。
病情分析:
你好,你的作息时间基本不会对身体造成损害,只是白天环境乱,影响睡眠质量。
指导意见:
如果环境安静有利于睡眠,只要睡眠好,是不会对身体造成损伤的。不用担心。