失眠多梦睡着了就是梦

病情分析：
你失眠多梦已经20多年了，整天做梦比较多，脑子里胡思乱想，感觉特别难受。这种情况可能和身体因素有关，也和精神心理因素有关。

指导意见：
你这种情况是有必要到医院神经内科或精神心理科检查治疗的。很可能需要持续镇静安神药，并接受心理疏导。平时要注意吃清淡，不吃辛辣刺激食品，坚持多运动。

病情分析：
根据你描述的情况分析。你存在着比较严重的睡眠障碍，失眠多梦难以入睡，这20多年了。

指导意见：
这种情况比较复杂。一般考虑是神经衰弱和神经官能症的情况比较大。建议你还是要到医院做一个检查。听从专科医生建议可以服用一些抗抑郁的镇静药物来缓解一下。同时要规律作息，不要过多劳累。