2019-09-30 2人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:晚上经常性失眠睡不着,白天没精神但又睡不着
满意答案
病情分析:
像你描述的这种情况,首先要明确是什么原因导致的失眠,因为只有明确了病因,再针对病因治疗,才能取得良好的效果。如果目前不明原因,可以暂时在夜间睡觉前口服一粒右佐匹克隆助眠治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用。
指导意见:
平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。