晚上跑步好还是早上跑步好
2019-10-11 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：晚上跑步好还是早上跑步好晚上跑步好还是早上跑步好
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你好看了你的病情描述这种情况。锻炼身体随时都有好处。冬天天气冷。不建议你早晨出去跑步。应于太阳出来以的。8一9点为宜。晚上饭后也可以出去活动活动。这是随机的。希望我的建议给你带来帮助。祝你健康。
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2022-12-30 04:34
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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