工作压力特别大,感觉很焦虑,易怒

2019-12-17 4人回答

性别:男年龄:39岁

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解昌国 主任医师
咨询:65021人
投诉 追问 2019-12-17 12:24
2019-12-17患者追问

会不会是抑郁症?我自己在机关工作,平时工作中必须和人打交道,但是业务时间很喜欢一个人在家喝喝茶,感觉能让自己很舒服。休假和节假日时感觉心情会舒畅很多。平时夜里睡觉很晚,大概都是一点多,早上7点左右起床,夜晚睡眠不踏实,总是要起一次床,喝口水。生气的事主要集中在孩子学习上,工作中和别人动怒的事比较少。没有出现厌世,轻生的情况,还是想进步的。我不知道这种情况是不是抑郁症。
另外,上半年治疗胃病事,吃过一个月的舒肝解郁胶囊,感觉有效。

2019-12-17医生回复:

不一定会出现抑郁症。但可以出现抑郁情绪。需要及时的调整精神心态,增强自信,加强与人沟通,及时化解压力和不良情绪。

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