2019-12-29 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:左脚第三个跖骨骨折三个月后,又因摔跤把脚踝骨头摔伤了,现在脚踝周围淤青,脚背肿,还疼,拍片检查说我有些骨质疏松症,医生给开了骨化三醇胶丸和钙尔奇碳酸钙d3片,之前骨折又开了接骨七厘片和爱芬醋氯芬酸肠溶片,医生说这几种药可以吃,牛奶要在什么时间段喝比较合适呢?是服药前还是服药后呢?谢谢医生
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病情分析:
牛奶可以在每天晚上睡前服用比较好,还可以起到帮助睡眠的效果。建议平时饮食上多吃含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼、虾,海带,紫菜,坚果。天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。