睡眠质量问题，老是睡不着觉
2020-01-21 1人回答
性别：男年龄：38岁
健康咨询描述：用合欢皮夜交藤煮水喝了几次，睡眠更加的差了，后来一直都睡不着觉，还不如以前的睡眠，请问医生该怎么办为好，谢谢
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满意答案
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- 陈文珍 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属瑞金医院
病情分析：
如果这样的话，你可以用药物调整一下睡眠，比如阿普唑仑或佐匹克隆或氯硝西泮等，可以去神经内科就诊，在医生指导下用药，另外睡觉之前可以用热水泡泡脚，喝杯热牛奶。
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2024-11-26 14:42
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