常有焦虑紧张心理如何缓解
2020-02-16 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：本人高三，即将要艺考，担心上台紧张问题，平常也有紧张焦虑心情，该如何缓解，或有什么药物治疗吗
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满意答案
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- 肖攀攀 主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你存在焦虑情绪考虑为焦虑症的可能性大建议加强运动放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助必要时于精神科就诊，进行心理治疗或者合并抗焦虑药物治疗，紧张时可以考虑深呼吸放松，同时，如果上台演讲，可以在家多练习几次，熟练后紧张情绪也有所减轻
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追问 2020-02-16 09:51
2020-02-16患者追问
有什么药物可以缓解吗
2020-02-16医生回复：
有抗焦虑药物，需要于精神科完善相关躯体检查和精神检查后才能制定下一步的治疗方案
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第二讲：焦虑症的类型和临床表现
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