失眠，早醒，浅睡，一晚都是睡三四个小时
2020-10-07 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：如果晚上睡觉超过11点睡觉就很难入睡了，有时候根本睡不着，如果睡着了也一是三四点钟就醒了，感觉好困就是睡不着，这种情况有两三年时间了，都是睡在床上翻来翻去，一晚上就只睡三四个小时，早早就醒了。
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
按照你的描述这种情况下考虑是有睡眠障碍，而且既有入睡困难，还有早醒，还有睡眠不深，这是多种睡眠障碍形式，一般来说年轻人出现这种情况最多见的就是工作压力太大，合并有焦虑症有关系，需要自己好好调整，同时可以吃点佐匹克隆和黛力新调理看看。
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2022-09-27 20:42
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