老人吃什么对睡眠好
2020-11-26 1人回答
年龄：76岁
健康咨询描述：老人吃什么对睡眠好
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
建议患者规律作息，避免劳累熬夜，可以口服点枸杞子，以及睡前可以喝一杯牛奶，白天可以口服百乐眠胶囊，一日两次，一次4粒调节睡眠治疗，睡前可以口服右佐匹克隆片。
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2022-12-30 18:29
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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