男人备育吃什么提高精子质量呢
2020-12-10 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男人备育吃什么提高精子质量呢
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满意答案
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- 张富华 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
你好，男性在备孕之前也应该吃点叶酸片，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃点狗肉，羊肉，韭菜，生蚝等补肾壮阳的食物，这样有利于提高精子的质量，平时注意少吃辛辣油腻刺激的，不要经常熬夜，避免睾丸局部高温。
投诉
2020-12-10 09:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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