男人备孕吃什么提高精子质量？
2021-10-17 2人回答
性别：男
健康咨询描述：男人备孕吃什么提高精子质量？
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满意答案
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- 陈成 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
担任备孕期间可以多吃含锌硒等微量元素多的食物，比如海鲜类食物，有助于改善精子质量，提高受孕的概率，另外需要补充优质的蛋白质，平时可以多吃蛋白质含量高的食物，比如牛肉，羊肉，鱼肉等。
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2021-10-17 06:30
其他答案 (1)
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- 赵士凯 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
男人处于备孕阶段的话，一定养成良好的生活习惯，不要接触放射性物质和农药，不要从事高温以及久坐的工作，戒烟戒酒，饮食上多吃牛羊肉，坚果，海鲜，鸡蛋，牛奶
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2021-10-17 06:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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