2020-12-21 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:以前作息颠倒,一天一夜不睡觉都不觉得困。这几天倒时差调作息,七点就困得不行,睡了的话凌晨两点就会醒,不知道该怎么办了。
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病情分析: 你的情况是睡眠习惯改变引起的睡眠不足。属于植物神经调节紊乱,可以口服调节和营养神经的药物,如谷维素,维生素B一等治疗,平时要注意规律睡眠时间,不要过度熬夜。
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