怎样瘦肚子和腰上赘肉
2021-01-07 1人回答
健康咨询描述：怎样瘦肚子和腰上赘肉
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议在平时的饮食过程中格外的控制一下，建议饭后适当的溜达溜达，不易久坐，每天坚持两个小时走步跑步运动，有助于加快减肥的效果。
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2021-01-07 21:23
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