晚上吃香蕉减肥么
2021-01-27 1人回答
健康咨询描述：晚上吃香蕉减肥么
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果把香蕉当做晚餐的来说，适度的以蔬菜水果来代替晚餐主食有助于达到减肥的效果，建议与运动相结合有助于加快减肥的效果，但是建议晚上9点以后不要进食，特别是水果也不要吃。
投诉
2021-01-27 14:19
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