晚上吃苹果可以减肥吗
2021-01-27 1人回答
健康咨询描述：晚上吃苹果可以减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
晚上吃苹果能够达到减肥的效果，如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议合理控制三餐，特别是晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，再加上有养运动相结合，有助于加快减肥的效果。
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2021-01-27 14:13
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