2021-02-02 1人回答
健康咨询描述:颈椎病保健体操怎么做
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指导意见: 一般可以做米字操,平时注意避免长时间低头伏案看屏幕看书,脊柱外科定期复查,颈部多休息,如果有不适症状,可以开具脱水的药物及非甾体类药物治疗,保护颈部,避免受伤等。
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