2021-02-02 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:一到夜里就想哭最近一段时间都这样已经好几个月了感情还有家里的事情吧一点小事都想流眼泪心里特别难受倾诉的人都没有想跟男朋友讲但是心里还是不想讲吧觉得讲了别人也不会听不会懂
满意答案
病情分析:
根据你的描述,这种情况考虑是心情压抑或者压力过大导致的情绪低落,建议你多参加户外活动,放松心情,平时注意饮食清淡易消化,多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果和粗纤维食物,锻炼身体,提高自身免疫力。
其他答案 (3)
病情分析:
你可能是一个属于比较多愁善感的女孩。或者说有一点啊抑郁状态。所以说每每想起家中的事情就会流泪,这属于一种正常的现象。慢慢的放松压力,调节情绪就好了,一件事情都会过去。对于已经发生的事情,你总去想的也是没有太多意义的。
病情分析:
你好,遇到烦心事心里会不高兴是正常反应,但需要尽量调整自己的情绪,从不愉快的事件中抽离出来,多与其他人交流,避免一直处于低落的情绪当中。适当户外活动锻炼。
病情分析:
你好,你描述的这种情况最好到医院心理科咨询看看心理有无问题,平时一定注意休息,尽量规律充足睡眠,避免劳累熬夜,多户外活动,要适当体育锻炼,一定要放松心情!多结交谈得来的朋友!