怎么才能做到健康的饮食搭配
2021-02-11 1人回答
健康咨询描述：怎么才能做到健康的饮食搭配
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
平时一定要注意多吃水果蔬菜，多吃粗纤维食物，多吃优质的蛋白质，而且要喝上牛奶，这样就可以达到饮食均衡，粗细搭配，可以保证身体健康，不要暴饮暴食。
投诉
2021-02-11 07:53
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