大脑兴奋失眠在生活中怎么缓解
2021-02-11 2人回答
健康咨询描述：大脑兴奋失眠在生活中怎么缓解
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满意答案
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- 潘伟 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
建议患者规律作息，避免劳累熬夜，避免进食茶咖啡等兴奋性的饮料，可以化验甲状腺功能，明确是否存在甲状腺功能亢进，口服百乐眠胶囊，一日两次，一次4粒调节睡眠，睡前可以进行肌肉放松法以及身体扫描法，口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治疗。
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2021-02-13 10:48
其他答案 (1)
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- 郝攀 主治医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
失眠多和精神生活压力大有一定的关系，建议按时休息，适当的活动放松减压。必要的时候去医院的神经内科门诊，用调节神经镇静催眠的药物对症治疗。对因治疗才是最重要的
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2021-02-11 20:40
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