缓解情绪的方法是什么
2021-02-12 1人回答
健康咨询描述：缓解情绪的方法是什么
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
缓解不良情绪的方法有许多，只要你喜欢的不违法，不违反伦理道德，不影响他人，你都可以去做，比方说你可以找朋友聊天或者是去户外运动，也可以听一些舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，总之只要你喜欢都可以尝试着做的。
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2023-01-02 06:52
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