什么时间睡觉不算熬夜
2021-02-14 1人回答
健康咨询描述：什么时间睡觉不算熬夜
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满意答案
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- 芦晓宏 主治医师
- 沈阳市第二中医医院
病情分析：
正常情况下人在晚上10:00之前应该进入睡眠状态，这都是不算熬夜的，这都是不算熬夜的，因为10点之前进入睡眠状态，对身体各个脏器、器官、大脑能够得到充分的休息。如果10:00以后再睡觉，会影响到脏器的恢复。
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2021-02-14 06:55
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