让大脑放松的方法
2021-02-14 1人回答
健康咨询描述：让大脑放松的方法
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- 焦彦岭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
一般来说要放松大脑，可以进行闭目养神的休息，如听休闲的音乐，或到郊区去散心，以及听比较舒缓的音乐或歌曲，或者打太极拳参加瑜伽等运动训练，看诗文等文学文章等可以放松人的大脑。
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2021-02-14 23:41
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