早上游泳好还是晚上游泳好
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：早上游泳好还是晚上游泳好
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
一般情况下，游泳在任何时间都是有助于身体帮，但是早上游泳时间不能过烈，因为游泳比较耗费体力。过来会影响一天的精神状况，工作效率等。在晚上游泳时可以有助于睡眠。
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2021-03-14 20:19
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