对睡眠有帮助的食物
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：对睡眠有帮助的食物
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
你好，病情分析，出现失眠，与学习及工作压力大，情绪波动，长时间低头，焦虑抑郁，缺乏运动锻炼，环境因素有关，建议放松心情，规律作息，避免熬夜受凉，减少低头，减少失眠多梦诱发原因，以免影响生活及工作。
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2021-02-18 10:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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