黑米粥能减肥吗？
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：黑米粥能减肥吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
黑米粥不具有减肥的功效，黑米粥也含有热量，吃得过多也会导致体内能量过剩引起体重增加，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对于肝肾没有损害。
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2021-03-22 16:52
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