减肥可以吃苹果吗？
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃苹果吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以吃苹果，苹果有利于身体健康，对于减肥有一定的效果，特别是晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，同时建议再加上每天坚持两个小时走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果。
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2021-03-24 19:57
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