2021-03-29 1人回答
健康咨询描述:步走可以减肥吗?
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病情分析: 每天坚持走步,对于减肥是有帮助的。走步也是一项运动,这项运动长期坚持下去也有利于减肥。但是走步的时间一定要足够走,步的路程也要足够,还需要长期坚持。
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