失眠严重、一两个月没有2点之前睡过觉

病情分析：
其实我觉得患者如果失眠的话，首先不要急于使用药物睡眠的发生，最主要还是和患者的不良情绪有直接的关系，所以建议首先要看一下你最近是否有一些不能焦虑和紧张的情绪的，首先要学会带着症状去生活，能够接纳自己生活中的心理的压力，要活在当下。

病情分析：
那么你首先从你的生活规律上调整一下，你每天都是两点以后睡觉，这个入睡时间太晚，应该在每天晚上十点到十点半睡觉，这样慢慢养成习惯，另外，你吃的药它是一个安眠药，那你吃最好睡前半个小时吃，那么口苦，我这个药有这个味道。多漱漱口。