2021-04-02 1人回答
健康咨询描述:怎么吃苹果才能减肥
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病情分析: 苹果可以在中餐前15分钟进行少量的吃一些,也可以代替晚餐,在减肥期间,需要其他两餐的营养物质合理均衡搭配,避免再减肥期间出现营养不良,同时应该注意适当的运动
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