吃什么有助于睡眠
2021-04-05 1人回答
健康咨询描述：吃什么有助于睡眠
免费咨询
满意答案
-
- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
在临床上有很多食物和药物是有助于助睡眠的，如果患者经常吃一些桂圆，核桃，鱼子酱，大枣等食物，对于改善睡眠是有帮助的。当然患者还可以吃百乐眠或者安神补脑液等药品来帮助睡眠。
投诉
2022-12-22 09:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识