白燕麦片和黑麦片那个适合减肥？
2021-04-07 1人回答
健康咨询描述：白燕麦片和黑麦片那个适合减肥？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
燕麦片有利于减肥，但是吃的太多，无论是白燕麦片还是黑燕麦片都会增加体重，导致体内热量增加，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2021-04-08 00:50
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