2021-04-19 1人回答
性别:女
健康咨询描述:山楂怎样吃比较有营养?
满意答案
病情分析: 山楂可以做成山楂片,山楂糕,或者用山楂干来泡水喝。最好的食用山楂的方法还是用山楂来煮粥,现在还有丰富的维生素,山楂,酸柠檬酸和苹果酸等,还含有很多矿物质,或者身上可以起到健胃消食,改善睡眠的作用。
取消确定