跳绳减肥效果大吗?
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：跳绳减肥效果大吗?
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
通过跳绳进行减肥效果还是比较明显的，所以在日常生活中一定要坚持避免半途而废，同时也要注意劳逸结合，避免体重骤减，以免影响身体的机能。另外在减肥期间要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量。
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2021-04-23 20:53
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