怎样不吃减肥药就能减肥
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：怎样不吃减肥药就能减肥
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
不通过吃减肥药减肥，最好就是采取严格控制饮食，饮食以清淡易消化为主，不能吃油炸的食物，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，建议吃一些粗粮杂粮，同时配合有氧运动来减。
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2021-04-25 21:34
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