严重失眠怎么改善？
2021-04-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：严重失眠怎么改善？
满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
对于炎症的病人，首先一定要去专业的精神卫生中心就医挂睡眠科，让睡眠科的医生找到引起失眠的原因，针对病因来进行治疗。可以适当的吃一些助眠的药物。患者一定要养成良好的休息睡眠规律，避免紧张焦虑，思虑过多。
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2021-04-27 05:38
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