多吃哪些食物可以预防骨质疏松？
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：多吃哪些食物可以预防骨质疏松？
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
在食物方面主要是多吃一些高钙的食物和富含维生素d的食物。比如说牛奶，虾皮，豆制品，鱼虾类等食物及新鲜的水果蔬菜，来补充钙质，并且促进钙质的吸收。
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2021-04-27 16:59
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