2021-04-28 1人回答
健康咨询描述:每天只吃早饭中午都吃水果能减肥吗?
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指导意见: 你好,不建议用这种方式减肥,每天除了少吃还要注意营养均衡,要适当摄入碳水化合物和蛋白质,通过健康的方式来减肥,适当锻炼身体,喝些祛湿茶,这样效果好也不容易反弹。
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