2021-04-28 1人回答
健康咨询描述:减肥的人睡前喝牛奶会胖吗?
满意答案
病情分析: 减肥的人尽量在睡前两小时内不要吃任何的食物,要注意规律性的饮食是比较健康的,偶尔一次到喝牛奶,对身体的健康状况不会有太大的影响,减肥过程中要注意饮食的合理健康,配合适当的运动
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