2021-05-06 1人回答
健康咨询描述:节食减肥反弹了怎么才能瘦回去?
满意答案
病情分析: 节食减肥成功以后,如果不再节食都会出现反弹的现象,这种情况建议继续控制饮食,不要吃油炸的食物,比如油条,油炸糕,油炸薯片,每天要坚持有氧运动达到60分钟。
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